강좌 소개

미생들의 8가지 마음질병

스트레스 천국 대한민국. 당신의 멘탈은 건강한가?
스트레스, 우울증, 화병 등 미생들이 공감할 만한 8가지 마음 질병을
서울백병원 우종민 교수와 함께 진단했다.
정신과 문턱을 밟기 어려웠던 미생들을 위한 Dr. 우의 왕진, 개봉박두!  

 

우종민
- 인제대학교부속서울백병원 정신건강의학과 교수
- 인제대학교 스트레스연구소 소장
- 미국 매릴랜드대학교 정신과 방문교수
- 저서 <우종민 교수의 심리경영>, <스트레스 힐링>, <우종민 교수의 뒤집는 힘> 등 


강의 목록

[1화] 내 병명은 스트레스로 통한다
6:35

[2화] 일주일 내내 월요병이다(우울증)
3:07

[3화] 내가 웃는 게 웃는 게 아니다(가면성 우울증)
3:38

[4화] 화를 통제하지 못한다(분노중독)
3:38

[5화] 밤마다 울화통이 터진다(화병)
3:49

[6화] 숟가락 들 의욕도 없다(번아웃 증후군)
4:08

[7화] 나는 사람이 무섭다(사회공포증)
3:48

[8화] 죽고 싶은 것과 죽는 것 사이(자살충동)
3:42

[9화] 결국 견디는 사람이 승자다
3:19

    선생님

    마이크임팩트
    쪽지
    4.5 (총 186개 강좌, 364명 평가)

    지식의 미래, 마이크임팩트tv

    마이크임팩트는 강연을 통한 긍정적 임팩트로 세상을 바꾸는 사회 혁신 기업입니다.

     

    꿈과 열정을 심어주어 한 사람, 한 사람의 미래를 바꿀 수도 있고 세상을 일깨울 수도 있는 메시지를 전하는 강연의 힘을 믿습니다.

     

    마이크임팩트는 이런 강연의 긍정적인 영향력을 믿는 창의적인 인재들이 모여 사람, 그리고 세상에 긍정적인 임팩트를 주는 강연을 만들어 갑니다.

     

    마이크임팩트는 세상을 바꾸는 이야기를 발굴하고 만들고 전파하는 국내 최초 강연 문화 콘텐츠 기업입니다.
    국내 최초로 강연을 비즈니스화하여, 긍정적인 동기와 감동적인 스토리, 가치 있는 지혜를 세상에 널리 전파하고 있습니다.

     

     


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